打呼噜怎么治小窍门

病情描述：

打呼噜怎么治，有什么小窍门？

赵继元
赵继元 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

睡觉常常打呼噜对人体是有一定伤害的，如果有睡觉打呼噜的病症，睡觉时应挑选适合的床垫子和枕芯，可以在卧房中置放1个空气加湿器，协助潮湿鼻孔。除此之外，采用侧睡姿态、临睡前喝一些纯蜂蜜以及积极主动减肥瘦身等，针对改进睡觉打呼噜常有很帮助。

刘志
刘志 副主任医师

西安市第三医院

打呼噜是一种十分普遍的状况，尤其是人到中年之后打呼噜的状况更为广泛，打呼噜会危害本人的睡眠，假如打呼噜严重的话，可能会造成睡眠呼吸暂停，喝麻椒茶对睡觉打呼噜有一定的实际效果。

相关推荐

赵继元
赵继元副主任医师

西安交通大学第一附属医院
打呼噜怎么治小窍门

睡觉常常打呼噜对人体是有一定伤害的，如果有睡觉打呼噜的病症，睡觉时应挑选适合的床垫子和枕芯，可以在卧房中置放1个空气加湿器，协助潮湿鼻孔。除此之外，采用侧睡姿态、临睡前喝一些纯蜂蜜以及积极主动减肥瘦身等，针对改进睡觉打呼噜常有很帮助。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
打呼噜怎么治小窍门

打鼾也被称为睡眠呼吸暂停综合征。他们大多数是肥胖病人。打鼾引起的反复睡眠呼吸暂停可诱发高血压、心脏病、心绞痛等疾病。日常生活中应该注意以下几点:建议侧睡而不是仰卧。病人平时应该注意饮食规则

王欣
王欣副主任医师

北京积水潭医院
脂肪瘤怎么去除小窍门

一般脂肪瘤都是属于良性瘤，对身体不会造成什么影响，如果脂肪瘤较大的话，需要去正规的医院进行手术切除，若脂肪瘤比较小的话，在日常的生活中，注意饮食以清淡为主，合理搭配，不需要特别的去处理，定期复查即可。

周建宇
周建宇副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院
口臭怎么去除小窍门

有口臭的病人可能与以下几种因素相关，第一是胃热过旺，第二是幽门螺旋杆菌感染，第三是湿气重。如果是胃热过旺，可选用一些去火的药物，假如幽门杆菌感染，应服用清楚幽门螺杆菌的药物治疗来医治，还可选择使用荷叶泡水喝缓解口臭的症状。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡落枕了怎么办小窍门

第一：局部热敷，用热毛巾敷患处，可一天敷几次，效果更佳。第二：可以用一个手指轻轻按压颈部，找出最痛的部位，然后用一个拇指从颈部上部开始，一直按压到肩膀后面，依次按摩，用力按摩最痛的部位。第三：可局部敷用普他林软膏，轻轻搓揉有快速止痛作用。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒头疼怎么办小窍门

建议患者在感冒早期积极治疗，可避免严重头痛的发生。一旦患者出现流鼻涕和打喷嚏等症状，立即服用感冒灵颗粒，帮助缓解感冒症状。如果患者的头痛非常严重，此时应服用止痛药，如阿司匹林和对乙酰氨基酚片，以帮助控制头痛和减轻患者的疼痛。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒鼻塞怎么办小窍门

感冒鼻塞可以用热毛巾敷鼻，或用电吹风吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。也可以烧一壶滚烫的开水，倒入洗脸盆中，把鼻子靠近洗脸盆，对着脸盆里冒出来的水蒸气深呼吸。待到水凉之后，鼻塞现象可有明显的改善。