气血虚怎么调理

补气血首先要增强体质,经常进行锻炼多吃富含高蛋白的食物补充气血如果病情比较严重,可以服用当归丸、参苓白术散等中成药。

1、气血虚症状有乏力、疲乏、困倦、面色苍白,部分患者甚至可能出现寒怕冷症状;

2、女性患者可能会出现例假稀少、闭经的症状,部分患者可能例假提前或推后。

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