肌肉劳损怎么恢复

患者出现肌肉劳损后需要静息休息,增强肌肉的训练,可以使用药物进行治疗。

1、如果确诊为肌肉劳损,首先要注意休息,还要增强肌肉的训练,患者休息到不适症状消除以后,再有计划的、循序渐进的锻炼,增强肌肉的力量;

2、肌肉劳损疼痛的患者可以使用药物进行治疗,比如非甾体类的抗炎止疼药、中枢性的肌松剂、活血化瘀的中成药等,可以促进机体修复。

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