钙片什么时候吃比较好

病人首先要明确自己缺钙的程度还有饮食情况,如果每天要补充大量的钙,则可以早晚各服用一次,而且要在饭后服用,如果没有很明显的缺钙表现,则中午服用一次就可以了。

1、每个人的身体情况不同,因此服用钙片的时间也不同。

2、如果患者只是单纯的想要服用钙片,则建议晚饭后服用,夜间机体对钙的吸收较好。

3、如果过量的服用钙片,可能会引发各种各样的问题,因此不建议自己随便服用钙片。


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