化痰的食物

病情描述:

我最近总感觉嗓子里有痰,化痰的食物有什么?

李静丽
李静丽 副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

如果患者得的是比较轻微的咳嗽并且有痰,可以吃一些白萝卜,它有化痰的作用,挑选新鲜多汁的萝卜,取1/3左右的萝卜榨成萝卜汁,然后再进去1~2勺的蜂蜜,搅拌均匀以后再喝,可以1天喝一次,3天左右的时间症状会慢慢的减轻。还可以吃一些梨,梨有生津化痰、清热润燥的功效,是首选的食物。还可以吃一些蔬菜,比如生姜、大蒜、竹笋等。

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