止咳化痰的食物

病情描述:

我今年25岁,最近咳嗽有痰,打喷嚏、流鼻涕,能止咳化痰的食物有哪些呢?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

患者咳嗽有痰的话,可以吃一些具有化痰止咳功效的食材。比如梨子能润肺止咳、下火、化痰,萝卜能润肺化痰、清热去火,百合及马蹄子、银耳、甜杏仁、番木瓜,还有橘子等患者都可以食用。

薛静
薛静 主治医师

西安交通大学第一附属医院

假如咳嗽是因为喉咙不适造成的,能够吃一点梨或糖煮梨,还能够喝一些蜂蜜柠檬水,协助止咳润肺。咳嗽常伴随严重便秘,应留意及时排便,比如可以吃一些香蕉、苹果等水果,平时多注意休息多喝水,推动人体内循环系统。

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