部分女性在来月经的前1～2天，其雌激素和孕激素会明显下降，激素的下降会引起患者出现一些生理性变化，比如情绪不稳定、失眠，部分患者会表现为轻度的钠水潴留，钠水潴留会引起体重的轻度增加，但是来月经后，随着体内激素水平的上升，钠水潴留会逐渐消失，所以月经前几天女性的体重可能会轻度增加，来月经时，部分女性可能有脸肿、眼皮肿的表现，这是轻度钠水潴留的表现，也是生理性的改变。
月经来潮不能使女性的体重明显下降，比较理想的减肥方式是运动加节食，二者相结合可以较好的控制体重。通过月经来潮减轻体重是不可取的，如果女性经血过多，会引起重度的贫血，重度的贫血对人体的各个脏器都有很大的伤害。当患者重度贫血时，体重其实不会有明显的变化，所以经期可以减肥的说法是不科学的，也是不正确的。
