便秘的危害

病情描述：

我今年35岁，长期坐在电脑桌办公，缺少活动，近期常有便秘现象发生。请问医生，便秘有哪些危害？

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

长期便秘，主要有以下危害：第一个就是现在老年人便秘比较多，一定要积极治疗。老年人大便用力引起腹压增高，容易诱发一些心脑血管病，比如血压突然增高导致脑血管意外，心脏病诱发心律失常、心肌梗死；长期便秘腹压增大，有时候容易引起疝气。第二个危害，长期便秘时，肠道内毒素排不出去，可能会出现一些腹胀、消化不良的症状，还会引起食欲下降。第三个危害，长期排便困难，会产生一些焦虑的情绪。便秘从中医辨证上分实秘和虚秘，实秘主要是热结便秘和器质便秘，虚秘主要是气虚血虚和肾虚的情况，根据病人的不同表现，使用中药调理。


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便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，长期便秘的危害最直观的一个影响就是对肛门的影响，便秘是指排便困难或者是排便费力、排便不畅、排便次数的减少，长期便秘能够引起情绪的改变，造成烦躁情绪，影响生活质量。患者由于排便困难或排便不畅，可引起腹胀，因此导致食欲下降。可能诱发肠炎，刺激肠息肉的生长，有癌变的可能。

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何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
便秘的危害

长期便秘，主要有以下危害：第一个就是现在老年人便秘比较多，一定要积极治疗。老年人大便用力引起腹压增高，容易诱发一些心脑血管病，比如血压突然增高导致脑血管意外，心脏病诱发心律失常、心肌梗死；长期便秘腹压增大，有时候容易引起疝气。第二个危害，长期便秘时，肠道内毒素排不出去，可能会出现一些腹胀、消化不良的症状，还会引起食欲下降。第三个危害，长期排便困难，会产生一些焦虑的情绪。便秘从中医辨证上分实秘和虚秘，实秘主要是热结便秘和器质便秘，虚秘主要是气虚血虚和肾虚的情况，根据病人的不同表现，使用中药调理。

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便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，便秘是临床常见的疾病，大多数人没有引起重视，其实便秘还是对机体产生诸多危害。平时多饮水，饮食上要增加粗纤维食物的摄入，多吃蔬菜水果，猕猴桃中富含大量的维生素，纤维素和其他的营养物质。猕猴桃汁中的膳食纤维比较多，可以促进肠道蠕动、缓解便秘。含有大量的水分和维生素，可以起到清凉解暑、生津止渴，预防上火的作用。