畏寒怕冷是阴虚还是阳虚

病情描述：

我平时一直有点怕冷的症状，自己比较的担心，我想知道畏寒怕冷是阴虚还是阳虚呢

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

阳虚是指由于体内阳气不足，身体温补功能丧失而导致的一系列虚寒症状，阴虚是指津液、精血等阴津不足，不能滋养、滋养身体而导致的虚热。所以从中医的角度来说，一般首先考虑的是阳虚的可能性，尤其是肾阳虚的患者，平时怕冷，四肢冰冷，冬天气温下降，怕冷的症状会更加严重，因为冬天气温低，太阳气在自然界上升缓慢，人体处于低温环境，所以太阳气更弱， 因此，怕冷的人应该注意保暖，尤其是在冬天，并适度锻炼以减轻怕冷的症状。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

感冒症状通常是由阳虚引起的。人体的阴阳对应自然的阴阳。在自然界中，阳主要是指太阳，它起着温暖万物的作用。所有物质的生长都需要阳光。在人体内，阳起着温暖的作用。维持正常的体温，维持正常的抗邪能力，维持正常的血流量，都需要阳气的气化和提升。如果阳气不足，身体的阳气就会不足。主要症状是冷形肢冷。即使在炎热的天气里，病人仍然感到怕冷，尤其是手脚冰凉，这是临床阳虚的主要症状。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
怕冷是阴虚还是阳虚

畏寒、怕冷属于阳虚。一般情况下，阳虚的症状为畏寒怕冷、四肢不温、手足冰冷、头晕耳鸣、小便清长、下肢浮肿、大便溏薄等；男性可能会出现阳痿、早泄，而女性可能会存在白带的清冷、月经紊乱；舌淡苔白、脉弱或沉这一类的表现。所以畏寒怕冷，是典型的阳虚的表现。应注意的是，长期阴虚会损害阳，导致阴阳两虚，也会出现畏寒的情况。所以畏寒怕冷，首先是和阳虚有关；或者由于阴虚，导致的阴阳两虚。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
畏寒怕冷是阴虚还是阳虚

感冒症状通常是由阳虚引起的。人体的阴阳对应自然的阴阳。在自然界中，阳主要是指太阳，它起着温暖万物的作用。所有物质的生长都需要阳光。在人体内，阳起着温暖的作用。维持正常的体温，维持正常的抗邪能力，维持正常的血流量，都需要阳气的气化和提升。如果阳气不足，身体的阳气就会不足。主要症状是冷形肢冷。即使在炎热的天气里，病人仍然感到怕冷，尤其是手脚冰凉，这是临床阳虚的主要症状。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
畏寒怕冷是怎么回事？

畏寒怕冷一般考虑是受凉感冒导致的，中医角度考虑为身体阳虚。所患者畏寒怕冷可以通过以下方法进行治疗：中药治疗，根据实证与虚证的区别选择中药方剂。对于虚证，可以选择相关的补气血中药，比如补中益气丸，非常适合。实证可以选择驱寒的中药，比如附子理中丸很适合。可以考虑物理治疗，比如热敷、蒸，可以在医生的指导下合理进行。运动，适当的体育锻炼，对改善身体的新陈代谢，改善血液循环。多吃富含蛋白质和少量糖分的食物也能有效改善体质，纠正畏寒症状。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
畏寒怕冷是怎么回事

畏寒和畏寒通常被认为是由气和阳不足引起的症状，通常是由肾阳不足引起的。肾阳是人体内杨琪的基础。当肾阳不足时，温热作用减弱，出现畏寒肢冷，伴有腰膝酸软、小便不利或尿频、下肢浮肿、阳痿早泄。在这种情况下，有些温肾益肾的药物可以口服，如贵由丸、金匮肾气丸和三神丸。服药期间不要吃生冷食物，避免性交。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
如何确定肾阳虚肾阴虚

可以根据许多常见的临床表现来区分。如果病人有畏寒怕冷、喜饮热水、手脚冰冷、身型肥胖、浮肿、精神疲惫、面色不太亮、不活动或稍活动便出汗、小便不利，易起泡沫等病症，则属于阳虚。畏寒、喜饮冷水、夜间盗汗、口干舌燥、大便干结、小便短黄，发烧，身型消瘦、口苦、心烦意乱、面色绛红等病症，则属肾阴虚。平常患者需要注意饮食搭配，注意生活习惯，不要熬夜。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
自测肾阴虚肾阳虚

肾阴虚、肾阳虚均是肾虚中的一种，自测肾阴虚肾阳虚可以从症状上进行判断。肾阴虚的病人会有头晕目眩、出汗、燥热、腰膝酸软、睡觉盗汗、苔少舌红等一系列阴虚火旺的症状，肾阳虚的病人会有腰酸背疼、水肿、冒虚汗、手脚不温、大便溏稀、畏寒怕冷、脾胃虚寒等寒凉病症。建议病人可以到中医院进行检查，平时保证良好的生活习惯，同时要缓解自己的压力，不要压力过大，放松心情。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
身体怕冷是什么原因

身体害怕寒冷有许多原因。中医主要认为肾阳虚或气虚会导致身体畏寒。西医主要认为缺铁，人体由于血红素相对较少，影响血液的携氧能力，导致组织能量代谢紊乱，从而产生热量不足和感觉异常寒冷。对于血压低的人来说，外周血液循环不足，人体组织也无法获得足够的氧气和能量，对寒冷的恐惧也会发生。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
虚汗停是治阳虚还是阴虚

治阴虚，阴虚是指阴虚火旺的症状。阳虚是指阳气不足，出现阳虚怕冷的症状。阴虚的症状包括口干、咽干、心烦、失眠、五心烦、两颧潮红、消瘦、潮热、盗汗、小便短黄、大便干燥。阳虚的症状是畏寒、口渴、热饮、尿长、大便稀、面色苍白和疲劳。那么，阴虚舌苔的脉象是舌红，苔少脉细，而阳虚的脉象是舌质轻而肥，苔白而滑，脉沉晚。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
后背冷是什么原因引起的如何调理

对于背部畏寒，首先要排除是否外感表证所致。如果排除外感表证，很可能是个人体质导致背部怕冷。气虚体质的人，常伴有背部畏寒，畏风。他们活跃的时候会出汗，平时感觉很虚弱，很累。观察这类人的舌象，舌淡白，苔薄，脉象重或慢。背冷的人应该多做体育锻炼，增强体质。另外可以口服玉屏风散，可以调节背部畏寒。肾虚引起的阳虚，一般是肾虚的表现。患者可以禁欲，注意饮食，加强锻炼。用药时请遵医嘱。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
勃起不坚是肾阳虚还是肾阴虚

勃起不坚的情况，归属于与肾虚有关，在这其中，肾阴虚或是肾阳虚的症状中，都有可能会产生此病症，务必结合别的症状进行鉴别。倘若伴随怕冷的情况，还有神疲乏力、畏寒、腹部冷痛、男人性功能减弱、勃起功能障碍等，通常就是属于阳虚的类型。如果是伴随睡觉盗汗，畏冷，通常是属于肾阴不足引起的。产生勃起不坚的情况，可以在医生指导下选择用药治疗，倘若此外伴随肾阴虚的病症，则可以选择补血补气用药治疗。