最近总是感觉身体特别的怕冷，穿很多的衣服也不管用，也不敢开空调，请问身体怕冷是什么原因？
中国中医科学院西苑医院
身体害怕寒冷有许多原因。中医主要认为肾阳虚或气虚会导致身体畏寒。西医主要认为缺铁，人体由于血红素相对较少，影响血液的携氧能力，导致组织能量代谢紊乱，从而产生热量不足和感觉异常寒冷。对于血压低的人来说，外周血液循环不足，人体组织也无法获得足够的氧气和能量，对寒冷的恐惧也会发生。
西安交通大学第二附属医院
男人害怕寒冷有两个条件。一是肾阳虚，阳虚导致内寒，阳气不足，寒不足，阳气内盛。阳气不能温暖肌肉表面和身体内部，因此会引起怕冷的症状。这种情况可以用金匮肾气丸治疗。另一个考虑是由于情绪衰竭，肝气郁结，阳气郁结在体内，不能达到外面，阳气不能温暖身体表面，所以它害怕寒冷。这种情况主要是由手脚冰凉引起的，可以用四逆散治疗。
膝盖怕冷的原因有很多，大致可以分为两个方面。首先，由于非疾病因素，大量运动通常会导致膝关节损伤和肿胀。这个时候膝关节免疫力极低，特别敏感，所以也是最怕冷的。其次，疾病因素导致肾虚，可导致身体某些部位虚弱、冷汗、畏寒。就像膝关节没有脂肪组织一样，容易怕冷。风湿骨病也是一个因素。当你得了风湿病，不仅关节会疼痛，感冒也会加重风湿病。重度风湿病患者不仅行动受阻，而且无法自理。除去骨科的疾病之外，比如血管外科的疾病，下肢动脉的血管的闭塞、狭窄，也会引起膝关节怕冷的表现。
怕冷是一种畏寒的表现，可能是免疫力或抵抗力较低造成的。患者可以选择做中药熏蒸或者泡热水澡，也可以通过口服补阳药物进行治疗。平时也可以利用当归生姜羊肉汤调理，睡觉前也可以用艾叶煎水泡脚。
西电集团医院
临床上，他们特别怕冷。有些病人是由于神经功能调节不良引起的。这些病人多见于女性。一般来说，他们都很瘦，睡眠很差，情绪化，这不是什么大问题。它是由于神经功能调节不良引起的自主神经功能紊乱所致。临床上无器质性疾病。
西安交通大学第一附属医院
畏寒怕冷一般考虑是受凉感冒导致的，中医角度考虑为身体阳虚。所患者畏寒怕冷可以通过以下方法进行治疗：中药治疗，根据实证与虚证的区别选择中药方剂。对于虚证，可以选择相关的补气血中药，比如补中益气丸，非常适合。实证可以选择驱寒的中药，比如附子理中丸很适合。可以考虑物理治疗，比如热敷、蒸，可以在医生的指导下合理进行。运动，适当的体育锻炼，对改善身体的新陈代谢，改善血液循环。多吃富含蛋白质和少量糖分的食物也能有效改善体质，纠正畏寒症状。
感冒症状通常是由阳虚引起的。人体的阴阳对应自然的阴阳。在自然界中，阳主要是指太阳，它起着温暖万物的作用。所有物质的生长都需要阳光。在人体内，阳起着温暖的作用。维持正常的体温，维持正常的抗邪能力，维持正常的血流量，都需要阳气的气化和提升。如果阳气不足，身体的阳气就会不足。主要症状是冷形肢冷。即使在炎热的天气里，病人仍然感到怕冷，尤其是手脚冰凉，这是临床阳虚的主要症状。
对于背部畏寒，首先要排除是否外感表证所致。如果排除外感表证，很可能是个人体质导致背部怕冷。气虚体质的人，常伴有背部畏寒，畏风。他们活跃的时候会出汗，平时感觉很虚弱，很累。观察这类人的舌象，舌淡白，苔薄，脉象重或慢。背冷的人应该多做体育锻炼，增强体质。另外可以口服玉屏风散，可以调节背部畏寒。肾虚引起的阳虚，一般是肾虚的表现。患者可以禁欲，注意饮食，加强锻炼。用药时请遵医嘱。
畏寒、怕冷属于阳虚。一般情况下，阳虚的症状为畏寒怕冷、四肢不温、手足冰冷、头晕耳鸣、小便清长、下肢浮肿、大便溏薄等；男性可能会出现阳痿、早泄，而女性可能会存在白带的清冷、月经紊乱；舌淡苔白、脉弱或沉这一类的表现。所以畏寒怕冷，是典型的阳虚的表现。应注意的是，长期阴虚会损害阳，导致阴阳两虚，也会出现畏寒的情况。所以畏寒怕冷，首先是和阳虚有关；或者由于阴虚，导致的阴阳两虚。
畏寒和畏寒通常被认为是由气和阳不足引起的症状，通常是由肾阳不足引起的。肾阳是人体内杨琪的基础。当肾阳不足时，温热作用减弱，出现畏寒肢冷，伴有腰膝酸软、小便不利或尿频、下肢浮肿、阳痿早泄。在这种情况下，有些温肾益肾的药物可以口服，如贵由丸、金匮肾气丸和三神丸。服药期间不要吃生冷食物，避免性交。
通常，对寒冷的恐惧主要是由于杨琪不足引起的问题。怀孕期间，所有内脏和组织都会动员体内的杨琪来孕育胎儿，这将导致杨琪不足的症状。这个时候不适合用药物来调节，但是一些温阳食物可以用来改善症状。例如，你可以通过调节气血来补充杨琪，吃更多的食物如红枣和红豆，然后你也应该适当地增加运动来帮助改善杨琪。
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