我这两天容易出虚汗，家里人说可能是虚火旺盛，想知道虚火旺盛吃什么去火？
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建议口服寒凉性的食物或去火的药物。对于身体被火邪侵袭的情况，最快的治疗方法应该是清热泻火，可以选择有这种功效的食物和药物。对于又冷又凉的食物，你只需要避免过敏的食物，比如草莓、葡萄、橘子、柚子、梨、螃蟹等等。清热降火的药物有很多种，如石膏、芒硝、栝楼、淡竹叶、莲子心、夏枯草、栀子等。可代替茶或煎服，或这些药物组成的中成药，如金银花颗粒、三黄片、黄连上清丸等。若因火邪过盛出现疔疮等皮疹，可选用紫花地丁、野菊花、芒硝外洗，还可清热消肿止痛。具体用药在医生指导下使用。
西安交通大学第二附属医院
除火最快的药有三种，黄连、龙胆、栀子。如果脾胃湿热，如大便粘稠，周身浊重乏力，脾胃湿热症状严重，平时出汗较多，可以用黄连代替茶叶泡水，效果很快。黄连苦寒，不伤中气。火气消的怎么样要看舌苔。舌苔颜色一旦由黄腻变薄苔或少苔，黄连茶就要减少或不喝。如果肝胆火盛，一般情绪急躁易怒，耳呜，口苦，口干眼燥，可以用龙胆草泡水。若因灼热而心、肺有热，则常有思虑、焦虑之感，并伴有咳嗽，灼热为热，故用栀子泡水，亦可清热泻火。但是，无论是三种药中的哪一种，在降完火的时候都要停药，不能老是吃这些降火药，会伤正气，伤阳气。
