我最近胸部肋骨有些疼还有些腹胀，村里老中医说是肝郁脾虚，想知道肝郁脾虚怎么调理？
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肝郁脾虚，又称肝脾不和，是指肝脾失和。主要表现为胸胁疼痛、腹胀、便溏、纳差、腹胀、四肢乏力、肠鸣怒等。肝郁脾虚主要以疏肝健脾为主。常用方剂为痛泻要方方耀，主要由白术20g、白芍15g、陈皮15g、防风6g、木香10g、砂仁10g、茯苓20g、山药20g、甘草10g组成，具体用药用量在医生指导下使用。这个方子主要是疏肝利胆，健脾和胃。非常适合治疗肝郁脾虚，能消除肝郁脾虚。此外，还可以用按摩治疗肝郁脾虚，主要是按摩阳陵泉，每次1分钟左右。
西安交通大学第二附属医院
肝郁脾虚是中医临床常见疾病，属于中医理论范畴。中医又称肝脾不和，是指胸胁疼痛、腹胀、便溏等证候。肝主止泻，肝气郁结不利于止泻，脾气也会运化散失，导致消化功能减弱的症状，如食欲不振、腹胀、四肢乏力、肠鸣气短、胁痛等。想调理，平时放松心情，多培养乐趣，遇事冷静，多与人交流，保持乐观的心态。也可以配合针灸理疗，通过刺激相应的穴位进行调理。如果病情严重，可以用中药调理治疗，以健脾疏肝为治疗法则。平时也可以多参加一些社交活动，让自己身心健康。
