藏红花的功效与作用及食用方法

病情描述：

我最近一段时间，发现了藏红花可以入药，我想知道它的功效与作用及食用方法是什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

藏红花是一种中药，具有消炎解毒的功效，还可以帮助睡眠，增强体力，具有美容养颜的功效。患者可以取4-9根藏红花丝，用开水浸泡。用水浸泡3 -6次后，与藏红花丝一起服用。藏红花也可以泡在药酒里。取藏红花3-4克，浸泡一周，每天喝20-30毫升。藏红花还可以煮粥，一天一次，饭100克，藏红花10-20粒，水适量。月经出血的孕妇禁止服用。有气滞血瘀症状的人最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤溃疡导致出血，不利于健康。如要服用请遵医嘱。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

藏红花不仅是高档香料，也是珍贵的中草药，其活血养血的作用尤为显著。藏红花多用于泡水，能使人气血旺盛，精力充沛，面色红润，改善气血不足的症状，有抗衰老作用。还能排除体内毒素，提高人体抵抗力，及时促进血液供应。还能调节内分泌紊乱，消除色斑，降低胆固醇，促进脂肪代谢，经常服用有抗肿瘤作用。藏红花也可以作为调料煮汤炒菜。否则会导致皮肤溃疡出血，不利于健康。如要服用请遵医嘱。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花的功效与作用及食用方法

藏红花不仅是高档香料，也是珍贵的中草药，其活血养血的作用尤为显著。藏红花多用于泡水，能使人气血旺盛，精力充沛，面色红润，改善气血不足的症状，有抗衰老作用。还能排除体内毒素，提高人体抵抗力，及时促进血液供应。还能调节内分泌紊乱，消除色斑，降低胆固醇，促进脂肪代谢，经常服用有抗肿瘤作用。藏红花也可以作为调料煮汤炒菜。否则会导致皮肤溃疡出血，不利于健康。如要服用请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花的功效与作用及禁忌有哪些

藏红花具有活血化瘀、祛瘀止痛的作用，用以治疗跌打损伤、产后腹痛、意识不清、视力模糊、胸闷胀痛、产后恶露不绝。然而，月经期间大量的食用藏红花会导致月经增加。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花泡脚的功效与作用及禁忌

调节身体，改善微循环。临床上用藏红花泡脚可以调理身体，改善微循环，但具体效果和禁忌如下。藏红花泡脚的功效主要是活血化瘀、活血通络、凉血解毒、解郁安神的功效。藏红花泡脚的具体作用主要是调节内分泌系统，缓解神经衰弱，帮助睡眠，提高免疫力，促进血液循环，增强人体抵抗外源性病原体的能力。藏红花泡脚的主要禁忌是避免水温过高，这要以适当的温度为基础，晚上泡脚最好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌

藏红花归属于中草药材，依照功效与作用来分辨功效具备活血化淤，清热散结，缓解疼痛，改进心情压抑、心里烦躁实际效果比较好，针对女性月经失调，月经量减少，产妇恶露不干净、淋沥都是有协助。还具备止痛、镇定、安神的功效实际效果，针对脸上有斑点治疗效果也比较好。藏红花的禁忌有下列几个，孕妈妈应用非常容易造成小产，凝血不太好、血小板低的病人严禁应用，非常容易引起出血，尤其是造成腹部出血。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
藏红花的功效与作用及禁忌

藏红花原产地于意大利，后经沙特和中国西藏自治区传到中国內地。采收后开展风干炮制而成。具备活血化淤，散郁开结，散血祛毒和解郁安神的功效。温性，味辛、有点苦，归心经和脾经。临床医学之中关键用以三层面病症：第一类是妇科病，例如像癓瘕，肝郁肾虚，腹疼，女人生完孩子瘀阻。第二类是瘟病初起时肌肤的疹子，发斑。第三类是情绪层面的病症，如抑郁症、满闷、易惊发疯。藏红花主要是煎服食，因为它有较强的活血化瘀作用，因而针对孕妈妈和有出血趋向的群体需谨慎使用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红花的功效与作用及禁忌

红花具有活血通经、化瘀止痛的功效。主要用于痛经、血瘀闭经、产后瘀血腹痛；能化瘀止痛，用于瘀血腹痛、胸闷心痛(即冠心病)，也可用于跌打损伤。一定要注意，孕妇不能用，有流产的危险，有出血倾向的人也要慎用。现代研究表明，临床应用红花不当会导致毒性反应，主要表现为腹部不适、腹痛、消化道出血、月经量过多等。红花中毒主要有两个原因。首先是误用，比如孕妇和出血性疾病患者。第二，用量太大。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红花泡脚的功效与作用及禁忌症

红花泡脚的效果是活血化瘀，止痛。临床上，红花水泡脚可以有以下效果:1、它能活血通经，治疗跌打损伤，治疗血瘀引起的腰痛、腿痛、肩痛和全身疼痛。2、有助于治疗静脉曲张，尤其是下肢、腿部静脉曲张，用红花泡脚可明显缓解。3、保证睡眠，红花泡脚可以帮助患者快速入睡，提高睡眠质量。4、能提高人体体力，补充肾精，增强男性性功能。注意经期妇女、孕妇不适合应用。用药时请遵医嘱。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
胎盘的功效与作用及食用方法

吃胎盘具有补血补气、温补肾精的功效与作用。新鲜的胎盘通过中药炮制后即变成一味中药材，叫做紫河车，其功效与作用为补血补气、温补肾气，多用作医治因为肾精不足造成的勃起障碍、频繁遗精、阳痿早泄、腰酸、耳鸣、不孕等以及肾不纳气的虚喘。其补血补气功效与作用主要用于医治生产后气血两虚之脸色腊黄、身材暴瘦、分泌乳汁不足等证。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
苦荞米的功效与作用及食用方法

苦荞米对于血压、血糖、血脂的改善都有很好的作用，可以降低三高，且可以促进肠道蠕动、改善便秘，还可以起到维持身材，预防肥胖的功效。苦荞米常用的食用方法是做成面条和粥，这样可以有效的吸收其中的营养成分，也可以和白米放在一起煲饭。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
天麻的功效与作用及食用方法

天麻是临床常用的中药，是蓝色植物天麻的快茎。具有平肝潜阳、息风解痉、祛风通络的功效。可用于治疗高血压、偏头痛、中风偏瘫、关节痛、肢体麻木、神经衰弱、帕金森病等。具有止痛、镇静、抗惊厥、降血压、明目、益智、提高免疫力、延缓衰老的作用。天麻也可用作食物，炖汤也可改善眩晕、耳鸣、关节痛、四肢麻木等症状。