听说莲子心泡水对身体好,莲子心泡水一次放多少呢?
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莲子心泡水一次放3到5克就行了。莲子心味极苦,清心火的作用非常好。泡制莲子心的时候选取的量也是不宜过多的,因为毕竟也是比较寒性的,所以在选取的时候最好是2克就差不多了,也就是10颗左右。它可以用于心火亢盛,或者是心阴不足,口舌生疮,失眠多梦,心烦以及心肾不交引起的失眠多梦,腰膝酸软等症候。用于心火亢盛,可以与生地、甘草、木通等药物配伍使用。
西安交通大学第一附属医院
莲子心泡水每次取3-5克即可。莲子心是莲子仁中的胚芽,性味寒凉,归心经。具有清心火,止遗精,安神等功效。如果使用莲子心来泡水,那每次只需要取3-5克即可,不需要太多。莲子心味道很苦,所以有很好的清心火效果,莲子心还能够适用于心火亢盛、或者是口舌生疮、心阴不足、心烦以及心肾不交所造成的失眠多梦疾病。莲子心不能长期喝,特别是寒性体质的人。