水喝多了老是上厕所怎么回事

病情描述:

我发现我水喝多了就老是要上厕所,想知道水喝多了老是上厕所怎么回事?

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

水喝多了总想上厕所。有两种可能:一种是生理性尿频;另一种是病理性尿频,生理性尿频,主要是由于饮水过多,排汗,呼吸水排出少,导致过多的液体进入肾脏,增加肾脏的负荷,产生尿频症状。大部分可以通过改善生活习惯和饮水来自然缓解。另一部分是病理性尿频,由尿路感染、尿路结石、肿瘤、肾炎、肾病、慢性膀胱过度活动综合征引起,也会导致病理性尿频。这种情况下,需要去医院进行常规检查和对症治疗。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

喝水多上厕所是正常的生理现象,不用担心。生理状态下摄入水分过多,被人体吸收,经肾脏过滤。所以尿量增加,排尿次数也增加。正常成人每天排尿4-6次,夜间排尿0-1次,每次尿量200-300mL。尿频是指24小时内排尿8次,夜尿2次左右,每次尿量小于200mL,伴有尿失禁的感觉。除了饮水过多,排尿次数也会增多,其他导致排尿次数增多的生理因素包括精神紧张、体温过低、病理性尿频等。

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