朋友推荐用黄瓜去敷脸，说是能够美白，便宜还没有副作用，那么黄瓜真的能美白吗？效果好吗？
西安市中医医院
黄瓜里面有维生素，有美白皮肤、保湿补水的效果，可以帮助去掉黑眼圈，里边含蛋白、维他命，有滋润皮肤的作用，可以用黄瓜切片敷在脸部。平时要维持身心健康，肌肤也会很健康。
西安交通大学第二附属医院
黄瓜中含有大量的水分，还有一些维生素类的物质，贴敷在皮肤表面，让皮肤可以吸收到黄瓜里面的一些水分和维生素类的物质，在短时期内会让皮肤获得一个滋润美白的效果，但并不能从根本上去改变肤质，所以偶尔敷一下黄瓜并不能真正让皮肤美白，而长期使用可能会有一定程度的改善，但并不能从根本上改变肤质。
现在的蔬菜表面往往有一些农药残留，甚至使用激素，在用这一类黄瓜敷脸的时候，不仅不会起到美白的效果，有时候还可能会对皮肤造成刺激，建议使用绿色无公害的蔬菜。
