我最近感觉肾不好，都说吃韭菜籽是可以补肾的，想知道怎么吃补肾？
西安交通大学第二附属医院
韭菜籽是韭菜的成熟种子。韭菜性温，味甘温，属肾经、肝经。具有温肝益肾、壮阳固精的功效。可用于治疗元末虚寒引起的阳痿、遗精、遗尿症，可单用韭菜籽研末，也可与其他补肾药物合用。还可治疗肾阳不足引起的白带异常，也可单独研磨口服。此外，还可治疗肝肾不足、腰膝酸痛，单独使用疗效显著。汤剂口服剂量在3g-9g之间，阴虚火旺者宜忌服。
西安市第四医院
韭菜籽的功效是温肝益肾，壮阳固精，暖腰暖膝。临床上，韭菜籽可作为治疗男性阳痿、泌尿系统尿频的药物。通常会出现腰膝酸软，全身冷痛。由于韭菜籽具有明显的壮阳作用，临床上可用于温阳补肾，对男性功能有很好的促进作用。韭菜籽有几种吃法:第一，韭菜籽可以煮着喝，有益肾的作用；二、韭菜籽磨成粉后用水服用，或者韭菜籽磨成粉后与枸杞等中草药一起服用，补肾益精效果好；三、韭菜籽可用于治疗慢性胃炎。
