我最近脱发严重，想知道治脱发最好的方法是什么？
西安市红会医院
脱发有两种，一种是脂溢性脱发，也叫雄激素性脱发。米诺地尔酊剂可外用促进毛发生长。另外，如果脱发严重，可以同时口服非那雄胺片。尽量不要熬夜，少吃油腻食物，减少头皮油脂的分泌。另一种头发是斑秃，与精神紧张、头皮毛囊供血不足有关。外用米诺地尔酊剂、糠酸莫米松软膏可促进毛发生长，内服胱氨酸片、复方甘草酸苷片治疗。也可以重点关注富含微量元素的食物，如坚果、黑芝麻、黑豆、贝壳等。用药时请遵医嘱。
西安交通大学第一附属医院
治疗脱发最好的方法就是从病因上治疗。如果脱发是油脂分泌过多引起的脂溢性脱发，就要控制油脂分泌。比如非那雄胺等药物可以调节内分泌稳定性，减少油脂分泌。还需要保持良好的心情，养成规律作息的习惯，避免吃油腻的食物，选择去油的洗发水。如果脱发是营养不良引起的，主要从饮食结构上进行调整。要注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如豆类、牛奶、肉类等。
