宝宝吃手怎么戒掉

病情描述:

我家宝宝两岁了还在吃手,我想知道宝宝吃手怎么戒掉?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

要戒掉宝宝吃手的习惯,首先要找出宝宝吃手的原因,然后进行对症处理,如下:第一,如果宝宝饿了,吃的不够多,可能会发生宝宝吃手的情况。这个时候一定要及时喂食,满足宝宝的营养需求,不一定要吃手。第二,宝宝缺乏安全感,因为有时候很孤独,容易吃手。建议家长多和宝宝交流,多玩互动游戏,缓解宝宝的注意力,改变宝宝吃手的习惯。第三,如果一些婴儿缺乏微量元素,他们会吃手。这种情况下,必须及时补充维生素和微量元素。第四,宝宝在5-6个月大的时候经常有牙齿,有时候有牙齿的时候手吃的不好,因为牙齿萌出的时候牙龈有点不舒服,宝宝经常吃手缓解这个症状。不管什么原因,一定要注意宝宝手的卫生,勤洗手,避免不健康的饮食和肠胃功能障碍。另外,宝宝吃手的时候,可以采取转移宝宝注意力的方法。他可以用玩具和宝宝互动,引起宝宝的注意,让宝宝玩玩具而不是吃手。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

对于儿童来说,吃手主要是通过减轻导致吃手的诱因来帮助戒除吃手的习惯,同时转移注意力。很多孩子往往不是因为吃手或者咬指甲而生病或者身体不适,很多是精神因素。特别是孩子紧张、焦虑、压力大等,比如改变自己的生活环境或被抚养人,在学校被批评或与孩子关系不好,学业压力大等,孩子会有明显的吃手或咬人。最好先找到诱因,再做诱因的缓解和调整。往往在孩子的紧张和焦虑缓解后,吃手咬指甲的情况会有所改善。另外,要注意不要训斥孩子,吃手或者咬指甲的时候尽量转移注意力,这样孩子的局部症状会更快缓解。

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