我家的小宝宝已经快要半年的时间了，但是他有一个很不好的习惯，就是一定要喝奶才肯睡觉，家里人都觉得这样子很不好，想要帮他戒掉这个不好的习惯，想我想知道一下的是改掉宝宝奶睡最快方法是什么？
西安交通大学第二附属医院
带奶睡觉或抱奶是指孩子睡觉时一定要吃奶，或者被大人抱着才能睡觉。一旦放到床上，他就会哭或者不开心，不仅让父母很累，也不利于孩子的成长和发展。这种情况需要尽快克服。可以采取以下方法:第一，给孩子使用安抚奶嘴；第二，形成一个睡觉的仪式，比如睡觉的时候给宝宝讲故事，把窗帘拉到最暗，把台灯调到柔光，放一些放松的音乐；第三，陪睡的毛绒玩具，宝宝普遍喜欢柔软的毛绒玩具。在牛奶中睡觉或者有睡眠习惯的时候，可能是因为没有安全感，需要依靠这些大人或者毛绒玩具来获得舒适；第四，保持安静一会儿。宝宝睡觉的时候，很吵。妈妈可以抱一会儿，但是不要摇。不要用大声的噪音刺激孩子。过了一会儿，宝宝安静了，然后把孩子放下宝宝要睡觉的时候，可以放一些声音小节奏柔和缓慢的音乐，让孩子边吃奶边听音乐。这样效果更好。
西安市红会医院
如果想改掉宝宝吃奶就睡觉的习惯，就要注意改善孩子的生活习惯。如果宝宝困了，应该给爸爸或者其他家人，让它快点睡着。即使孩子哭了，也不要改成妈妈抱抱，这样久而久之就能改善睡奶的习惯。平时也要注意营造睡眠环境。当看到孩子困了，应该立即改善嘈杂的室内环境。不要让宝宝经常在特别吵的房子里休息，否则很难入睡，房间的光线要暗一些，有利于快速入睡。睡前可以放轻音乐或睡前儿童故事，可以起到催眠作用，让宝宝快速入睡。
