大姨说她也会经常头晕，想知道女性头晕是怎么回事呢？
西安交通大学第二附属医院
无论男女，导致头晕的原因有很多。重要的有两点:第一是脑血管问题，比如大脑供血不足，或者大脑动脉狭窄，会引起头晕。第二个是内耳的前庭系统。如果我们耳朵内部的结构异常发炎，就会导致头晕，这是两种主要类型。女性由于生理周期问题，如年轻人，如果月经量多，贫血也可能引起头晕，低血压也可能引起头晕。还有，女性由于睡眠不好，情绪压力大等等原因，会头晕。
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女性头晕最常见的原因是贫血、低血压和低血糖，可能与饮食不规律和营养不良有关。这需要验血、检查血糖和测量血压。如果检查是贫血，要注意饮食和营养，多吃红枣、枸杞、山药、阿胶帮助改善；如果检查低血压，一般可以服用生脉饮口服液；如果检测到低血糖，平时要注意规律饮食。当出现头晕时，可以吃糖果或巧克力，可以促进症状消退。另外，平时要加强户外运动，增强体质，这样也能增进身体健康。
