尿酸高哪些东西不能吃

病情描述:

我体检查出尿酸偏高,朋友说要注意饮食,想知道尿酸高哪些东西不能吃?

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

高尿酸患者不能吃的食物主要包括一些辛辣刺激性食物,如辣椒、辣椒、生洋葱、生姜、生大蒜、洋葱、咖喱等调味品,以及油腻的油炸食品。另外,最好不要喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性饮料。当然也要注意不要吃各种动物内脏,如心、肝、肾、脑等食物,这些都会引起尿酸增高。另外,要避免吃一些海鲜,如沙丁鱼、鱼干、蛤蜊、贝类等,最好少吃肉、豆制品、坚果等。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

尿酸高的人不能吃嘌呤含量高的食物。有以下几类:一类是酒和酒精饮料,特别是啤酒、米酒,以及各种碳酸饮料;第二,动物内脏有很多种,包括猪肝、肠、心、鸡胗、鸭胗;第三种是海鲜,各种鱼、虾、蟹、蛤;四、炖汤浓汤,如肉汤、鸡汤、鸭汤、骨头汤、砂锅鱼头等。还有新鲜的豆类,比如蚕豆、毛豆、豌豆和一些豆干制品。一次不宜吃太多,平时多喝水,有利于尿酸的排泄。

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