最近奶奶有点痛风,想买点水果去看望她,想知道痛风能吃什么水果?
空军军医大学唐都医院
痛风患者,尤其是长期患有关节炎的患者,更注重饮食。很多患者去诊所说饮食控制严格,但是尿酸不能降。如果你问饮食的细节,你可能会发现他真的完全不吃肉,完全不喝酒,尿酸也降不了500-600μmol/L,但是他每天吃很多水果。水果中的果糖对尿酸代谢影响很大,控制水果很有必要。首先要控制水果的量,就是吃多了对降尿酸危害很大。另外,还要看水果的品种,不要吃甜的水果。
西安市第五医院
痛风患者应多吃低嘌呤水果。可以多吃高钾的水果,比如香蕉。钾可以减少尿酸沉积,帮助尿酸排泄。可以多吃碱性食物,比如苹果、梨、西红柿。大部分水果的嘌呤含量都不是很高,很多种类的水果平时都可以吃,但是注意不要吃太多,最好在饭前半小时到一小时吃。平时还可以吃葡萄、西瓜、草莓、柚子、橘子、桃子、火龙果等水果。一定要注意量,不要吃太多。