今天朋友说他肾阳虚，想知道阳虚和阴虚最正确的判断方法是什么？
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判断虚与阴虚最正确的方法是通过症状和舌脉。阴虚常见症状有五心烦热、午后潮热、体瘦、口干咽干、头晕、失眠、盗汗、颧骨红、大便干结、尿黄、舌红苔少或无苔、津液少、脉快。阴虚常见症状为舌红苔少，五心烦热。阳虚的常见症状是神疲乏力、气短懒懒、昏昏欲睡、畏寒肢冷、口淡不渴、大便清稀或小便微胀、面色苍白、舌淡、脉弱。阳虚的要点是四肢寒寒，小便长，面色白舌淡，脉弱。
西安交通大学第二附属医院
阳虚和阴虚需要结合症状、舌苔和脉象综合判断。阳虚者多畏寒，冷汗淋漓，面色苍白，口淡，乏力，腰膝酸软，温热压痛，大便稀稀，小便长，四肢微温，舌淡，苔薄白或滑，脉弱。阴虚者潮热盗汗，眼红口干，精神萎靡，腰膝酸软，喜饮凉水，大便干结，小便短黄，手脚发热，舌红少苔，脉细。但这些只是典型的阳虚、阴虚症状，而很多人就没那么典型了。有些人既有阴虚又有阳虚，最好找医生帮忙。
