朋友说他最近有点肾虚，他还说肾虚有两种，想知道怎么分辨肾阴虚还是肾阳虚？
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中医认为，阳虚导致内寒，阴虚导致内热。因此，肾阳虚和肾阴虚的临床表现有很大不同。最简单有效的辨别方法就是看症状是冷还是热。比如肾阳虚被认为是精神衰弱，畏寒，手脚怕冷。如果心烦，潮热，盗汗，坐立不安，坐立不安，则认为是肾阴虚。另外，也可以参考舌象来判断。阴虚舌象一般干燥，舌红无苔。而阳虚的舌一般较轻较胖，有齿痕，舌苔光滑。
西安交通大学第二附属医院
肾阴虚一般表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、牙齿松动、失眠健忘、口咽干燥、午后颧骨红、消瘦、尿少黄等。一般舌质红，液体少，苔少或无苔，脉博数。肾阳虚的特点是腰膝酸软，四肢冰冷，性功能和生殖功能减退，面色苍白，精神萎靡，身体虚弱，男子阳痿、早泄惊人，女子宫内不孕，性欲减退，五更腹泻，夜间尿清，舌淡苔白，脉弱。需要看中医的时候可以看出来。
