阴虚火旺如何调理

病情描述：

最近有点阴虚火旺想知道应该如何调理是好呢？

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

阴虚火旺者易消瘦，易烦躁，可能会伴有低烧、潮热、盗汗，甚至易出现头晕、心悸、睡眠不稳定等情况。因此，这些患者不能吃辛辣、刺激性食物，因为辛辣刺激性食物容易消耗阴血，加重阴虚的症状；建议患者经常喝汤，多吃滋阴补液的食物，如银耳、秋梨、百合、莲子等。不要多吃油炸、油炸、烧烤等食物，多吃煮、炖、蒸、煮等滋阴补液的清淡食物。当然还需结合自身特质选择合适的食材。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
阴虚火旺怎么调理

阴虚火旺应以滋阴降火为主，分为五脏。例如，当心脏阴虚火旺时，心火降低；滋阴养心，用生地、天冬、麦冬；清心用黄连、竹叶、莲子心。用于肺阴虚火旺、沙参、玉竹、百合、生地、知母、黄芩、芦根等。被使用

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性阴虚火旺怎么调理

女性阴虚过度的常见原因是熬夜导致阴虚过度，月经量过多，伴随着悲血消耗过多，月经过多消耗肝血。血虚到一定程度就出现阴虚。患者要早睡，减少胡思乱想。滋阴养血的药物，如沙参、麦冬、玉竹等。可用于调理。单纯阴虚者可用枸杞，阴虚火旺者不可用枸杞。阿胶也可用于单纯阴虚者，不适用于阴虚火旺者。所以最后还是要结合自身的条件进行选择食材，要不然后果很严重。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女性阴虚火旺快速调理

阴虚火旺的女性可能会出现腰酸腿软、多梦易醒、耳鸣头晕、口干口渴、夜间盗汗等症状，与此同时还可能会有月经失调、经量少、停经等情况出现，可以内服中药材缓解，常用的药物有六味地黄丸或知柏地黄丸。药物治疗的同时，可以多吃一些凉性食物来展开降火，如茄子、柚子、梨子、苦瓜、芹菜、菠菜、海带以及银耳等。日常生活中应多注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，并始终保持愉快的心情。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
阴虚火旺吃什么

治疗阴虚火旺的中药可以用白质地黄丸调理。阴虚火旺也因疾病不同而不同，表现为口干潮热、盗汗、心烦失眠等一系列症状。会发生。如果肺阴虚火旺可引起咳嗽，干咳无痰，可采用百合地黄丸调理。如果心阴虚火旺可引起心悸、胸闷、烦躁不安和失眠，应使用天王补心丸。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人阴虚怎么调理

阴虚火旺，一般表现为潮热盗汗，下肢腰膝酸软。对于女性来说，有月经失调，更年期的症状可能会变得更加明显。晚上睡觉不太好，很难入睡，也很难轻易醒来。这些都是阴虚火旺的表现，有的可能会感觉眼睛干涩、耳鸣耳聋等症状。调理阴虚火旺，如果火不是很明显，有虚火可以用六味地黄。阴虚火旺，则味苦口干，有上火之意。可以用白质地黄丸。如果眼睛干涩，耳鸣耳聋，可以用常用的杞菊地黄。还有中成药，比如左归丸，也是滋阴降火的药。具体用药在医生指导下使用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
上焦热下焦寒如何调理

上焦热下焦寒是阴虚火旺造成的。一般是应当疏肝理气，健脾胃，宁心安神。要把睡眠质量调好，饮食也要正常，忌吃凉性的辣的东西，加强锻炼，维持乐观的心态便会渐渐地的好转。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
脸色潮红阴虚火旺

脸色潮红是阴虚火旺的一种体现。由于阴虚不可以制阳，便会造成面色潮红，也会有发低烧，乏力，出虚汗，口干等症状。这类患者平时无须过度劳累，不要熬夜，无须吃太辣的食物。一般可以运用滋阴清热的中药调理，比如六味地黄丸，玉女煎等，具体应用药品谨遵医嘱。还可以用一些中医药方来调理，如黄连阿胶汤等，除此之外还务必配合营养搭配、适当的运动健身，作用更强。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾火旺怎么调理

根据症状判断，患者应为阴虚内热，因过度劳累、慢性疾病或先天禀赋不足导致阴虚，阴虚则导致营养和保湿功能障碍，因此出现口渴、手脚发热、失眠多梦等症状。因此，建议给予滋阴补肾清热的药物，如六味地黄丸、白质地黄丸、左归丸等。建议平时吃低盐低脂饮食，不要疲劳。滋阴补肾口服药物有助于改善症状，针灸拔罐刮痧也有助于缓解症状。口服期间，还可以多做有氧运动，比如瑜伽、太极、爬山等。肾火通常是由于长期吸烟饮酒或经常吃辛辣刺激性食物引起的，也可能是由于长期熬夜引起的。疾病的早期发现需要及时治疗。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
虚火怎么调理

虚火分为阴虚火和阳虚火。阴虚火旺宜以滋阴清热为主。如天王补心丹用于心阴虚，沙参麦冬汤用于肺阴虚，四君子汤用于脾阴虚，关彝汤用于肝阴虚，六味地黄丸用于肾阴虚。阴虚火旺者应多吃银耳、百合、桑椹等滋阴项目。阳虚火轻者宜用温肾阳，如金匮肾气丸，火重者宜用通脉四逆汤。阳虚火的人要多吃韭菜、羊肉、高粱、桂圆。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
男人阴虚火旺的症状

男性阴虚火旺是指阴虚火旺，阴虚火旺，阴虚阳亢。主要症状为心烦、失眠、口干、遗精、性欲亢进、两颊潮红、小便短黄、大便干燥或咯血、舌部口腔溃疡、舌红少液、脉博数。需要在专业医生的指导下明确病因。可以选择服用中成药调理，如白质地黄丸、左归丸、麦味地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等。也可以选择蒲公英、金银花、薄荷，平时泡水，防止阴虚火旺的症状。具体用药在医生指导下使用。