我近来抽空到一医院去看，说我是气血两虚，朋友说可以用中药泡水喝，咨询一下女人用什么泡水补气血呢？
西电集团医院
气血两虚的女性，临床症状有面色萎黄、头晕耳鸣、失眠多梦、食欲不振、四肢无力、心悸气短等。他们可以选择党参、红枣代替茶叶泡水，效果很好。适量饮用党参可促进血红蛋白的合成，补气养血。同时，中药补气血可以与胶囊、复方阿胶浆结合，有效改善贫血症状。建议气血两虚的女性注意休息，避免疲劳，熬夜。然后我们用黄芪红糖、枸杞、生姜做茶，既能补气养血，又能暖宫调经，对月经不调有治疗作用。
西安交通大学第二附属医院
女性可以用人参和红枣代替茶叶泡水，效果很好。人参是一种名贵的中药材，具有益气、强腹脉、健脾益肺的功效。红枣药食同源，具有益气养血、安神定志的作用。饮用水中的人参和红枣具有滋阴益气、补血安神的作用。适量饮用枣参茶，可气血双补，可改善气血两虚引起的头晕、心悸失眠、心悸气短、面色微红、动时气喘、四肢无力等症状。身体不适，建议及时就医。
