甲亢饮食应注意哪些不能吃

病情描述:

最近眼睛有点突出,还失眠,去医院说是得了甲亢,想知道甲亢饮食应注意哪些不能吃?

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

甲亢患者应注意饮食中避免碘。比如含碘的调料和食物就不要吃。日常生活中的碘盐、蚝油、海带、紫菜、海苔、海蜇、虾皮等不宜食用。甲亢患者也要注意,日常生活中碘伏消毒液和海苔泥化妆品不能接触,因为接触后原有的甲亢会加重。甲亢患者需要养成良好的作息习惯,必须保持积极乐观的心态。只有当他们的情绪好转时,他们才能更容易恢复。甲亢患者的运动必须根据自己的情况来决定。

刘星君
刘星君 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

甲亢患者主要是由于血液中甲状腺激素含量超过正常上限的各种原因导致代谢过度,甲状腺激素合成较为常见。甲状腺激素合成需要碘。因此,甲亢患者应主要限制摄入高碘含量的食物。这种食物主要是各种海鲜,如虾、蟹、鱼、海带、紫菜等。可以吃河虾、河鱼等河鲜。此外,在甲亢得到控制之前,可以将碘盐改为非碘盐。甲亢控制后,一般碘盐可以吃,但建议减少食盐摄入。甲亢失控时,也建议少吃辛辣食物。

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