我们公司前段时间体检，有位同事被检查出来总胆固醇偏高，想知道总胆固醇偏高怎么办？
西电集团医院
高血胆固醇是指血脂代谢异常，多见于高脂血症患者，通常易与高血压、冠心病、痛风、肥胖并存。血脂检查时主要检查胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，其中高密度脂蛋白是一种优质蛋白质，可以将动脉壁上的胆固醇携带到肝脏进行分解代谢。低密度脂蛋白(LDL)是次等蛋白，作用相反。它可以将胆固醇从肝脏带到动脉壁进行镶嵌，并导致动脉粥样硬化。在高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症的情况下，除饮食控制外，还需要添加药物，包括他汀类、β-药物、烟酸等。具体治疗方案应由医生根据症状、体征和实验室检查提出。用药时请遵医嘱。
西安交通大学第一附属医院
高总胆固醇会在人体动脉内形成硬化斑块，是动脉粥样硬化和冠心病的危险因素，通常是由饮食不当、过量食用高胆固醇食物和缺乏运动引起的。常见的高胆固醇食物包括动物脂肪、动物内脏、油炸食品和各种甜点等。上述食物中的饱和脂肪酸可以促进肝脏合成更多的胆固醇，增加总胆固醇。高总胆固醇患者建议低脂肪、高纤维素、低热量饮食，少吃动物内脏，多吃有助于降低胆固醇的食物，如燕麦片，有助于降低总胆固醇。吃葡萄、真菌、玉米和蘑菇也有助于降低胆固醇。并适当增加运动量，坚持适合自己的有氧运动。如果总胆固醇长期升高，建议使用降脂药物。
