最近半个月晚上吃饭以后总是胃胀的难受，胃不好可以喝酸奶吗
西安交通大学第二附属医院
胃不好的情况下不建议喝酸奶。胃酸本来过多，再加上酸奶会加重病情，所以不建议喝酸奶。酸奶是一种半流体的发酵乳制品，因其含乳酸成分而带有柔和酸味，可帮助人体更好的吸收消化营养成分。胃不好的人可以适当的喝酸奶，因为酸奶里含有益生菌，益生菌有助于消化，益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛，腹胀等。牛乳中富含的钙、铁等元素，处在酸性环境中，人体吸收率更高。
西安市第三医院
胃不好的话偶尔的少量的服用是可以的，但是不建议大量长期喝酸奶，酸奶的特殊营养价值在于里面有活的对人体有益的乳酸菌，它能分解鲜奶中的乳糖而产生大量的乳酸，胃不好能不能喝酸奶，这个一般来说要看具体的情况，酸奶建议不要空腹喝。酸奶含有大量有益于机体的益生菌，并且含有较高的蛋白质和钙质，是我们都非常喜欢的饮品，如果胃不好，出现食欲不佳或消化不良等症状。这时建议可以适量喝酸奶。
