我经常在外地出差，饮食不是特别规律，最近可能是凉到了，感觉胃凉不舒服，胃凉是什么原因
西安交通大学第二附属医院
胃凉，胃寒应该是脾虚，然后加上吃生冷的食物，或者是着凉受寒引起的。比如说吃了一些比较生冷的瓜果，橘子、香蕉之类的，会对胃肠道的黏膜造成刺激，导致胃部出现寒凉、胀气、胃痛等症状。在中医讲，胃凉怕冷多见脾胃虚寒的现象，可以选择使用一些温中健脾的中药，建议平时要注意腹部的保暖，避免腹部受凉。多吃温热易消化的食物，比如西瓜、面、疙瘩汤、面片汤，多吃鱼。
西安市第三医院
一般考虑脾胃虚寒，西医认为一般可能会合并有胃炎，胃酸过多的情况，胃凉主要病因是与饮食习惯有关，和经常吃生冷硬的食物，或者是冷热食物一起吃，会出现食欲减退，上腹部不适和隐痛，嗳气反酸，恶心，呕吐，头晕等症状。无论中医、西医如何分析，都需要对症治疗。如果症状不是很严重的话，可以从饮食上和生活上来进行调理。多吃一些温性食物，如高热量的肉食，红枣，姜汤等进行缓解治疗。
