吃什么食物修复胃溃疡

病情描述:

我一直都有胃溃疡,医生说要注意饮食,想知道吃什么食物可以修复?

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

胃溃疡吃什么食物好。吃易消化的富含热量、蛋白质和维生素的食物,如粥、面条、牛奶、软米、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、新鲜蔬菜和水果等。禁止辛辣食物,适当的体育锻炼可以改善较高的神经中枢,协调自主神经功能,增加胸腹肌肉运动,改善胃肠道血液循环,调节消化吸收功能,促进胃溃疡愈合。尽量少吸烟少饮酒,可引起血管收缩,幽门括约肌不完全闭合,肠液反流,胃粘膜屏障破坏。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

胃溃疡患者应注意饮食,吃清淡、不油腻、纤维素少、较软的食物。比如一些养胃的米粥,温热的水果,比如苹果、桃子;南瓜和花椰菜等蔬菜。平时注意营养的补充,在保证热量摄入充足的同时,减轻胃的工作量。如果胃溃疡患者伴有胃酸分泌过多,建议喝一些牛奶,这样可以起到保护胃粘膜的作用。要养成这样的饮食习惯,无论饿不饿,都要在规定的时间定量进食。

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