腱鞘炎怎么治疗效果好?

病情描述:

我由于长期坐在电脑前工作,导致局部过度的劳累、劳损,患上了腱鞘炎,想问下怎么治疗腱鞘炎的效果好?

张富军
张富军 主任医师

西电集团医院

腱鞘炎患者可用热疗、按摩的方法。只要充分休息,对于限制手指的活动和封闭治疗都有一定的疗效。特别是要减少可能引起疾病的手工劳动,如打字、弹琴等等。上述方法治疗无效时应该做腱鞘切开术,术后要经常做屈伸手指活动,防止肌腱粘合,术后1个月内不要进行手工劳动。另外也可采用中医中药治疗,如推拿、针灸等。肌腱炎病人在饮食上也要多食用蔬菜水果,也可以直接使用口服维生素。在病情还没有完全康复的时候,患者最好不要对患伤部位做施加压力的行为,只有安心休养,才能尽早痊愈。

李锋涛
李锋涛 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

腱鞘炎一般在初始治疗中可以使用保守治疗,例如调整手部活动、夹板固定和短期使用非甾体抗炎药物等。病情没有改善的患者,可以考虑注射糖皮质激素。腱鞘炎大多数时候是由局部活动过多引起的,因此让手腕关节得到充分休息是治疗腱鞘炎的关键。同时还要注意不要接触冷水,尤其是冬季最好使用温水。为预防腱鞘炎发生,高危人群还应定期做好筛查。

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