我上下楼梯的时候总感觉自己的双腿有难以忍受的疼痛感，尤其是在用力的时候，这种疼痛更严重。医生检查后告诉我是肌腱炎，肌腱炎是怎么回事？
西电集团医院
肌腱炎在临床上有很多原因。主要是由于患者长期频繁的在患处活动，如过度使用肌腱外的纤维组织，特别是反复的强力牵拉运动，造成肌腱的一些陈旧性损伤或变性。经过一些磨损或损伤加重后，会引起一些无菌反应，从而导致肿胀、疼痛等一系列症状，注意日常生活，避免过度劳累或部分损伤。局部理疗，如红光热敷、微波、盐袋等也有一定效果。
西安交通大学第二附属医院
肌肉的末端是肌腱，由于损伤，如劳损、疲劳、劳损或寒冷，局部形成无菌性炎性病灶。炎性代谢物会刺激周围神经产生疼痛，活动时肌肉和肌腱会被牵拉，进一步刺激这些受伤部位，导致症状进一步加重。此外，在感冒的情况下，由于血液循环逐渐减慢，炎症代谢产物会积聚，进一步加重周围神经刺激，加重疼痛。在治疗方面，应选择休息和制动，以避免进一步的活动。温水袋热敷可以增加周围血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，减少对周围神经的刺激，改善炎性水肿，症状会得到明显控制。
