我的盆骨有点前倾，想知道可以正骨矫正吗？
北京大学第一医院
盆骨是人体的盆骨。如果出现前倾的状态，应选择合适的睡姿进行矫正。通常应采用侧卧位的睡姿，睡觉尽量采用抱膝睡姿。睡觉时尽量侧躺着弯曲膝关节和髋关节，导致双膝并拢的趋势，可以纠正骨盆长时间前倾的状态。并应配合每天适当的运动，尤其是骨盆前肌群的力量训练，能使骨盆的弯曲肌在力量上收缩，增加骨盆前肌群的张力，增加肌肉的张力，有效纠正骨盆前倾状态。
西安交通大学第二附属医院
盆骨前倾是指盆骨本身整个向前转，表现为走路时腰部突起，腹部向前倾，然后屁股向前倾，就像走路时屁股在后面翘起，腰挺前倾一样。盆腔前倾一般髋关节脱位的患者很有可能出现，盆腔需要补偿性前倾，增加股骨头覆盖，可出现鸭步，左右摆动。但从侧面看骨盆是向前转的，然后腰椎更向前凸，屁股更高更向后翘。大概骨盆前倾就是这个样子，但有些人很可能会出现腰椎和骨盆融合在一起的现象。
产后骨盆修复，是把原先撑大的盆骨缩小，调节骨盆前倾或是后倾部位。盆底肌肉修补主要是将松驰的阴道肌肉变的有力量，避免流尿，影响夫妻生活、滴虫阴道炎以及避免宫颈下垂。
骨盆前倾，不属于医学规范的说法，瑜伽练习者会提醒他人骨盆前倾，需要治疗。严格来说，骨盆前倾不属于疾患，例如非洲女性翘臀明显，骨盆也比较前倾。骨盆前倾只要不影响健康，都属于正常现象，一般来说也不需要治疗。如果说走路有波形、 有疼痛，就需要拍一个X片， 看脊柱食肉侧弯，排查是否因脊柱代偿引起的骨盆前倾。骨盆前倾，每个人骨盆的角度不一样，没有症状不用治疗；有意激化引起的骨盆前倾，针对不同病因进行不同治疗。
骨盆前倾能够配戴矫形器开展矫正，能够在技术专业的康复治疗师具体指导下开展训练，平时要保持稳定的生活起居，不必长期的长坐，不必运动过量，不必穿高跟鞋，要穿比较宽松舒服的鞋。配合开展物理疗法，例如高频电刺激，中药熏蒸等医治。
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