我最近发现我的尿像水一样清，我想知道这正常吗？
西安交通大学第二附属医院
正常人的尿色一般为淡黄色，但有时与尿量、持尿时间、饮水量有关。多喝水，尿多了，颜色会更清晰。如果少喝水少尿，颜色可能会有偏差，比如颜色会更黄。从尿液异常的角度来看，最常见的异常是血尿，这可能会引发一些问题。尿色更深更浅，无所谓。如果怀疑自己的尿常规有问题，最简单的方法就是去医院检查尿常规，看看自己的尿常规有没有问题。如果尿常规没有提示任何问题，一般认为没有问题。
西安市第四医院
尿液像水一样清澈是正常的。一般来说，这种现象主要是因为多喝水造成的。正常尿液颜色为淡黄色或淡青色。多喝水，颜色会变浅，甚至透明。如果少喝水，尿液颜色会变深，变成深黄色等。一般来说，建议多喝水，勤小便，有助于排出体内的代谢废物，对人体健康非常有益。人体产生的尿液主要排泄体内代谢废物，还能维持水电解质平衡、酸碱平衡等。所以，多喝水是养生的好方法，也是好习惯。
