我近一年出现大便次数增多，有时候大便有一些粘液，不定时间还有些疼，到医院检查说是有肠粘连，肠粘连最好的运动是什么
西安交通大学第二附属医院
肠粘连的形成一种方式是人体正常的生理反应，是机体的一种保护措施。肠粘连多数出现在腹部手术治疗之后，肠粘连的表现可因粘连程度和部位差异而存在不同。肠粘连是指各种引起肠管与肠管之间，肠管与腹膜之间，肠管与腹腔脏器，其他脏器之间发生的不正常粘连。肠粘连只能做到尽量减轻，一般来讲无法达到完全避免。从粘连的特征来讲，有膜状的粘连和索带状的粘连两种情况。出现肠粘连这种情况之后一定要做有氧运动，像慢跑这种运动就非常的好，而且能提高人们身体的免疫力。
西安市第三医院
肠粘连在临床上是非常常见的并发症。肠粘连属于机体自我修复过程，指腹部手术或炎症感染情况下，腹腔内纤维素粘连将肠管粘连成团，患者可以出现腹痛、恶心、呕吐、腹胀、发热、肛门停止排气排便。一般肠粘连并不会影响患者的寿命，严重的肠粘连可能会发生肠梗阻、肠坏死，需要进行手术治疗。肠粘连是机体对腹部炎症创伤后产生的一种防御性反应，属于正常的生理反应。睡前要散步，也可以饭后俯卧30到1小时，二者可选其一。
