预防感冒首先要加强自身锻炼，年轻人可以跑步、可以健身、可以游泳；年龄大的，可以走路、打太极拳、八景段等等；其次预防感冒是少跟感冒的人接触；预防感冒是每天早晚开窗通风15～20分钟，冬天拖地、暖气上搭毛巾、放盆水，使室内湿度达到一定程度，避免灰尘悬浮在空气中，使得呼吸道黏膜处于干燥的情况，干燥黏膜附着灰尘会导致你患上呼吸道感染，也就是所说的感冒。
因此，预防感冒只是说熏醋只是一种可以采取的一种措施之一。
预防感冒首先要加强自身锻炼，年轻人可以跑步、可以健身、可以游泳；年龄大的，可以走路、打太极拳、八景段等等；其次预防感冒是少跟感冒的人接触；预防感冒是每天早晚开窗通风15～20分钟，冬天拖地、暖气上搭毛巾、放盆水，使室内湿度达到一定程度，避免灰尘悬浮在空气中，使得呼吸道黏膜处于干燥的情况，干燥黏膜附着灰尘会导致你患上呼吸道感染，也就是所说的感冒。
因此，预防感冒只是说熏醋只是一种可以采取的一种措施之一。
