我最近在和老婆备孕想要个孩子，想知道备孕期间多久做一次比较好？
西安交通大学第二附属医院
怀孕准备期间，排卵期间最好同房。月经规律的情况下，月经周期为28天，排卵期为下一次月经来潮的第14天，受孕率会更高。如果月经周期不规律的女性一周可以性生活两次，不要太频繁，太频繁精子质量不好。孕前检查要在孕前做，作息时间要好。双方都要保持好心情，戒掉不良习惯，比如抽烟喝酒熬夜。女性可在妊娠前三个月口服叶酸片，防止胎儿神经管畸形的发生。如果一年没有避孕的情况下没有怀孕，需要去医院检查没有怀孕的原因，找出原因，治疗症状，尽快怀孕。双方应注意个人卫生，避免同房时交叉感染。
西安市第四医院
如果夫妻打算怀孕，应该先做孕前检查。如果检查没有异常，他们可以在排卵期进行适当的性交。对于平时月经周期规律的女性，排卵期在下次月经来潮前14天左右，排卵期前后4-5天发生性行为可以增加受孕概率。因为排卵前后4-5天容易怀孕，也可以用排卵试纸监测。监测从月经第10天开始。如果试纸显示强阳性，说明排卵，可以发生性行为。此外，还可以通过b超监测排卵。
