咳嗽吃什么食物好得最快最有效

病情描述:

我近期一直在咳嗽,吃了药也没多大的效果。我想知道咳嗽吃哪些食物好得快?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

咳嗽是一种常见病。感冒、肺炎等疾病都会引起咳嗽。严重咳嗽需要药物治疗。如果是轻度咳嗽,通过饮食调整可以更好。常见的食物有百合炖猪肺。在500克猪肺里放50克左右的百合,慢慢炖,有补肺止咳的作用。还有一个冰糖蒸的梨。将整个梨挖空,将冰糖放入梨中。小火蒸十分钟左右即可食用。具有润肺化痰、止咳的功效。还有柿子,有润肺化痰、清热生津的功效。对于感冒咳嗽的人来说,这是最好的治疗咳嗽的食物。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

首先,可以吃冰糖。冰糖具有清热、消炎、消暑、止咳、祛痰的作用。对于百日咳患儿,冰糖也可以适当食用。其次,金桔是可以吃的。金橘有理气化痰的作用。然后,你可以吃芹菜。芹菜能有效清热,缓解肝火过旺引起的咳嗽。做法:芹菜洗净,捣成汁,加少许盐,离水保温。最后,可以吃梨,梨性寒,有化痰、润燥、清肺的作用,特别适合百日咳患儿。可以选择冰糖炖雪梨。由于刺激性食物刺激咽喉,容易引起咳嗽加重,所以需要及时服用镇咳药,同时还要配合服用一些消炎药和祛痰药。

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