我想买奶茶，朋友劝我说喝多了奶茶不好，我想知道喝奶茶有什么坏处？
西电集团医院
喝奶茶的危害有以下几点:第一，喝奶茶会让人兴奋，经常喝会让人紧张。过于兴奋也会导致整夜失眠。其次，奶茶含有大量的反式脂肪酸，会增加心血管疾病的风险。第三，奶茶是高糖高热量的食物。经常食用会导致高胆固醇和肥胖。第四，大部分奶茶为了保鲜会添加一些防腐剂，而有些防腐剂对人体有害，甚至可能造成不良后果。奶茶是一种高糖高脂肪的饮料，含有咖啡因。喝了奶茶后可能会出现心悸状况。
西安交通大学第二附属医院
喝奶茶会导致失眠，因为它含有大量的咖啡因。一杯奶茶相当于2-4杯咖啡和4罐左右的红牛，通常会让人特别兴奋，尤其是中枢神经系统，没有睡意。引起失眠是合理的。由于奶茶的咖啡因含量并没有太多的标注，而且含有反式脂肪、糖分等热量，不经过剧烈运动或消耗能量，服用奶茶后人体很容易积蓄能量，体重增加，引起失眠。个人认为，喝奶茶的时候不要喝太多。
