前列腺炎症状自我疗法有哪些？

病情描述：

经常会出现排尿疼痛，而且会频繁的上厕所，检查出来前列腺炎，前列腺炎症状自我疗法有哪些？

李和程
李和程 主任医师

西安交通大学第二附属医院

前列腺炎症状自我疗法可以尝试温水坐浴。前列腺炎的发生通常是由于局部受到了感染，也有可能是排尿出现了障碍等各方面的原因而导致。前列腺炎症状自我疗法的方法有，平时一定要避免精神上的紧张，保持心情的舒畅，一定要洗一些温水澡进行缓解，温水可以直接的作用于前列腺的部位，可以帮助前列腺液分泌，还能够帮助前列腺体循环，最好是选择温水坐浴的方式进入缓解，减轻患者因为前列腺炎而出现不适症状。

屈伟
屈伟 副主任医师

西安市第四医院

有规律的性生活是可以缓解前列腺炎病症的。前列腺炎的表现，急性患者会出现恶寒，发热，乏力等全身症状，局部会有会阴或者是趾骨上区域有重压感。前列腺炎症状自我疗法的方法应是一定要远离酒精，辛辣的食物以及咖啡，生活中应大量的饮水，同时要节制自己的性生活，通常都可以有效的改善前列腺炎的发生，最好是在医生的指导下，通过药物的方法进行控制。

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李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
前列腺炎症状自我疗法

首先疏导病人的情绪，要教育他正确的认识，建议患者在平时的生活中做一些改变，很多患者长期的吃辣椒、大蒜、花椒、火锅、喝酒，这都是非常不健康的方式，能够引起前列腺炎的症状的加重，所以要告诫患者忌食辛辣刺激、避免久坐、避免熬夜。对于性生活的频率也要给予相应的指导，有些前列腺的患者长期的禁欲，这不利于前列腺炎的好转，也不建议过度的纵欲，所以建议患者一周1到2次性生活。对于前列腺的患者要适当的给予一些药物的治疗，还可以用一些植物类、中成药治疗。在日常生活中建议患者多喝水、保持平缓的心情、保持开朗的情绪，能够让自己达到自我减压、舒压，这样能够很好的促进前列腺炎的症状好转。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
前列腺肥大的自我疗法

前列腺肥大可以通过自我疗法是能够缓解疾病。可以通过生活方式的调整，首先多运动能够促进血液的循环改善疾病，饮食上要避免进食辛辣的食物，尽量戒酒，去查刺激前列腺的各种因素。性生活的频率要减少，适当的性生活对前列腺肥大是有益的，避免发生不洁的性生活，要预防前列腺的炎症，不然会导致病情加重。平时还要坚持体育锻炼，尤其是深蹲的动作，可以改善前列腺周围的血液循环。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
前列腺肥大的自我疗法是什么？

前列腺肥大的自我疗法，可以通过运动，饮食进行调理。出现前列腺肥大，可以到医院男性科做一下前列腺液，彩超等检查，根据检查采取治疗措施。在饮食上多吃维生素，蛋白质丰富的食物，避免辛辣，油腻的刺激，导致疾病的加重，运动主要是通过做飞燕动作，并且配合局部的热敷或是按摩等进行治疗。如果病情发展出现尿路梗阻，则需要及时通过手术治疗。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰椎间盘突出症的自我疗法

轻度腰椎间盘突出症可以通过家庭理疗和按摩来缓解。腰椎间盘突出多发生在长期久坐的人群或是长期出现腰肌劳损，时间长了就会转变成腰椎间盘突出症。当症状出现后，可考虑保守治疗方法进行治疗，如针灸，理疗，按摩，牵引，烤电，推拿等治疗方法。如保守治疗无效时，可采取手术治疗方式，手术治疗分为微创手术和开放性融合手术，可首选微创手术的方法，恢复的快=。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
哮喘的自我疗法

哮喘的自我疗法，更确切的提法应该是哮喘患者的自我管理和自我教育。首先患者生活的居家环境要清除过敏原，远离以后能够减少或减轻哮喘发作频度和强度，有利于身体健康和恢复。注意环境的清洁卫生，尽量提供清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果。有必要养成随时饮水的习惯，尽量多饮水。在发作期可以联合吸入沙丁胺醇、特布他林等支气管扩张剂。用药时请遵医嘱。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
类风湿性关节炎的自我疗法

类风湿性关节炎的自我疗法有，第一，患者需注意多歇息，在手术恢复期适度开展关节康复治疗和针灸理疗。次之，患者可以进行中短波医治或局部的热敷，有利于推动血液循环和缓解痛疼。此外，患者还应需注意预防感染，多吃维生素含量非常丰富的食材。患者也必须多饮水，协助身体排酸，缓解疼痛。假如患者出现关节发胀等表现时，可以使用一些药物来减轻患者的疼痛。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
慢性盆腔炎的自我疗法

慢性盆腔炎往往是由于急性盆腔炎没有得到彻底治疗，或者患者体质比较差，体质虚弱，病程延长而引起的。部分患者无急性盆腔炎史，如衣原体感染引起的输卵管炎，故无急性盆腔炎史。慢性盆腔炎比较顽固，主要是因为抵抗力低的时候会有急性发作，有些盆腔炎会有一些后遗症，称为慢性盆腔炎后遗症。因为没有病原体，所以对它的治疗主要是综合治疗。所以一定要增加营养，运动，注意劳动整合，全面提高身体抵抗力。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃炎的自我疗法

胃病的发病率非常高，大部分患者都存在胃炎，胃炎可以分为急性胃炎与慢性胃炎，胃炎的自我疗法可以采用食疗的方式，比如平时可以服用小米粥、麦仁粥等来慢慢的恢复。胃炎，主要指的胃部慢性，急性炎症，这种炎症与普通的细菌感染没有关系。注意饮食的习惯，尽可能的吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，卧床休息，要保证生活规律，不熬夜，吃一些容易消化性的食物配合药物治疗。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎导致手麻自我疗法

颈部疾病有可能会导致手部麻木，而且很大程度上会导致神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病。避免长时间不动弹，定时变换姿势，加强保暖，避免感冒。当心不要过分低头，睡觉时枕头不要太高太软，睡硬板床休息时，侧卧休息时，头颈部方向应与身体纵轴平行，避免过度向左或右侧弯。另外要颈托固定，可采用颈托充气间断性牵引，有利于受压迫神经根的缓解。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
类风湿性关节炎的自我疗法

类风湿性关节炎的自我治疗，首先是按摩身体的关节和肌肉，尤其是在运动前，充分按摩，以避免肌肉紧张和肌肉痉挛。除此之外，患者也需要多喝水，帮助身体排酸，缓解疼痛。如果患者出现关节肿胀和红肿时，可以选用局部热敷缓解阵痛和肿胀。