糖尿病能不能吃柚子

病情描述：

我非常喜欢吃柚子，但是我又有糖尿病，我想知道糖尿病可不可以吃柚子？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

糖尿病可以吃柚子，但是要适量吃。因为柚子对糖尿病有很多好处，糖尿病不能剥夺患者吃美味食物和水果的权利。柚子含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、镁、钠等营养成分，其VC含量远高于其他水果。据研究，100克柚肉含维生素C约57毫克，是梨的10倍。柚子肉具有健胃润肺、清肠利尿的作用，柚子皮中含有柚皮苷，可以降低血液粘度，减少血栓形成。多吃柚子有防癌作用，是糖尿病饮食中最好的水果之一。

刘星君
刘星君 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

糖尿病人可以吃柚子。柚子营养价值丰富，含有大量的营养元素，包括蛋白质、维生素、有机酸和各种电解质。柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，其中柚子中的果胶可以降低低密度脂蛋白的水平和动脉壁的损伤程度，所以吃柚子可以达到降血糖、降血脂的效果。但是要注意，毕竟柚子也含有一定的糖分，所以吃柚子的话不要吃太多。多吃柚子可以防癌，是糖尿病饮食中最好的水果之一。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能吃柚子吗

饮食治疗是糖尿病治疗的一个基本措施，糖尿病人是可以适当的吃些柚子等含糖量比较低的水果。柚子中所含的维生素C以及类胰岛素的成分。可以适当吃柚子，柚子具有非常丰富的营养价值，但在血糖水平特别高，就不能吃。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃中药可以吃柚子吗

吃了中药可以吃柚子。柚子具有健胃消食化痰的作用，富含维生素C和类胰岛素成分，具有降血糖、降血脂、减肥、美容的作用。经常食用有助于治疗高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病，对肥胖人群有强身健体、美容养颜的作用。柚子还有健胃、补血、清肠、利尿的作用。能促进伤口愈合，对脓毒症有很好的辅助治疗作用。一般来说，服用中药时不能吃柚子，这会影响药物的疗效，不能在体内吸收。吃中药配柚子也会导致一些新的疾病。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病能吃柚子吗吃

糖尿病患者可以吃柚子，但要控制量，适量口服，而不是长期大量口服。葡萄柚含有碳水化合物和水分，食用后可能会略微升高血糖。葡萄柚应尽量在两餐之间口服。这段时间口服柚子对血糖影响不大，可以预防低血糖。葡萄柚富含维生素等营养物质。糖尿病患者适当口服有益。糖尿病患者也需要各种营养，但要合理安排膳食。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇能吃柚子吗?

孕妇可以吃柚子，因为柚子不仅营养丰富，富含维生素和矿物质，而且是消暑、解毒、解宿醉的好产品。许多研究表明，柚子可以调节血脂和血糖，还可以美容、保持年轻。100克左右的柚子热量为57千卡，含水量在85%，所以补水效果也很好。但是如果你吃得太多，副作用就会显现出来，所以应该限制柚子的摄入量。一般建议每天不要超过半斤。如果有糖尿病或孕妇患有妊娠期糖尿病，应根据血糖水平来决定。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病人能吃柚子吗？

糖尿病人可以吃柚子。主要是因为柚子含有蛋白质、有机酸、维生素、矿物质等，这些特都是糖尿病人需要的营养物质。但是食用时必须选择在两餐之间吃，而且应该减少主食的量，同时需要监测空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白。除了吃柚子之外，还可以吃火龙.果、橙子、苹果、无花果等，这些水果含糖量都比较低，对血糖的影响波动不会太大。平时除了通过饮食控制之外，还可以多参加一些户外运动来降低血糖。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇能吃红心柚子吗

红心柚子营养价值高，孕妇可以吃红心柚子。柚子具有调节血糖代谢的作用，能有效预防妊娠期糖尿病的发生。是非常适合妊娠糖尿病孕妇食用的水果。红心柚含有天然色素，主要是胡萝卜素和番茄红素，具有很大的抗氧化和抗衰老作用，可以提高身体的免疫功能，还能有效保护孕妇的视力，有助于胎儿视力的发育。红心柚中含有的黄酮类物质可以平衡体内的激素水平，有助于维持妊娠的顺利进行，防止孕妇患上心血管疾病。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病能不能吃猕猴桃

糖尿病人可以吃猕猴桃，猕猴桃含糖量低，营养价值高。但是，要注意控制摄入量。一般建议每天不超过200克。含糖量低的水果有柚子、草莓、樱桃、奶瓜等，对糖尿病的影响不会很大。对于糖尿病患者，也要注意控制其他饮食，最好根据自身情况合理控制饮食，结合运动疗法，有利于血糖的控制，注意血糖的监测，根据血糖情况选择合适的治疗方案。包括口服降糖药或胰岛素。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经能吃柚子吗

女性经期不能吃柚子，因为柚子是凉的，女性经期不应该吃凉的食物。柚子虽然有清肺润肠、补血健脾的功效，但经期不能食用。如果经期吃太多柚子或者经期前后吃柚子，也是不宜的。它可以抑制血液流动，这很容易导致妇女在月经期间的不适症状。比如痛经。女性经期不能吃柚子，部分脾胃虚寒的女性不能吃。因为她们经期身体抵抗力低，如果不好好照顾，对女性健康影响很大。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病可以吃柚子吗红柚子吗

糖尿病人可以吃红柚，因为红柚本身含糖量不高，血糖指数也不高，适合糖尿病人食用。红柚作为水果，富含膳食纤维和维生素C，能为糖尿病患者补充膳食纤维等微量元素，是理想的食品。而且红心柚本身对一些心脑血管疾病患者来说也是很好的食疗水果。所以对于糖尿病患者来说，适当吃一些比较好，有利于血糖的稳定，是很好的理想水果。糖尿病患者，含糖食物和水果不能多吃，只能控制适量，但没有明确的禁忌。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压能吃柚子么？

高血压患者可以吃柚子。高血压是由动脉硬化引起的，动脉硬化会引起血管弹性的一些问题，特别是舒张压、收缩压的升高。一般在正常的早晨测血压，称为高血压。发生高血压时要特别注意，因为高血压是终身疾病。在高血压的治疗中，应建议患者少吃肉、盐和油，以免导致高脂血症，同时应养成减肥、戒烟、饮酒的良好习惯。因为冠心病、痛风、糖尿病、高血压都与代谢异常有关，所以糖尿病患者和高血压患者是相互影响的。