我的头皮屑比较多，打算买一瓶洗发水，我想知道去头皮屑的洗发水哪个好？
西安交通大学第一附属医院
如果最近头皮屑增多，不用担心。看看洗发水用久了没有。如果长期使用同样的洗发水，会改变头皮微环境，干扰头皮新陈代谢，可能导致头皮屑暂时增多。建议你定期更换洗发水，可以有效减少头皮屑。如果更换洗发水超过两周，效果不佳，应该去正规医院，找皮肤科医生诊断，找出头皮头皮屑增多的原因。饮食与头皮屑的增加有很大关系。许多人喜欢吃重、辣、辣的食物，这可能导致头皮屑的增加。如果睡眠不足，或者失眠多梦，睡眠时容易惊醒，导致睡眠质量差，干扰头皮新陈代谢，导致头皮屑增多。
西安医学院第一附属医院
洗发水和碘伏没有很好的去屑效果。首先要寻找头皮屑产生的原因，是个体生理现象造成的还是疾病造成的。还有脂溢性皮炎和牛皮癣，是比较常见的有头皮屑的疾病。当然也可能有其他皮炎湿疹，或者头皮糠疹，还有传染病，比如头癣。所以原因不同，去屑和治疗的方法也不同。首先要治疗原发病。比如脂溢性皮炎，可以用二硫化硒洗剂洗。另外要注意熬夜，保持好心情，少吃油腻辛辣的食物。如果是牛皮癣，根据具体的严重程度选择外用药物甚至内服药物。
