我家宝宝十个月了，想知道一天吃几顿辅食和奶粉比较好？
西安交通大学第二附属医院
一般来说，10个月大的宝宝应该已经添加了辅食。添加辅食的原则基本上是从一个到多个，从少量逐渐增加，再从稀到稠。十个月大的宝宝一般要吃三餐奶粉和两种辅食。由于辅食比较难消化，建议安排在中午或下午。一日三餐奶粉每次可以喂200-250ml。十个月大的宝宝每天奶粉量在600ml左右，辅食量可以管理4-5小时。在这两种补充食品中，包括蔬菜、肉类，以及鱼和虾。
西安市红会医院
一般来说，当宝宝长到10个月的时候，建议添加两种辅食，三顿奶餐。牛奶每天大约600毫升。这两种补充食物包含各种营养成分:第一，蛋白质，蛋白质每天需要一个鸡蛋。如果有的孩子敏感过敏，只能吃蛋黄，一岁以后再加蛋清。除了鸡蛋之外，如肉酱，鱼虾可以交替食用。第二，碳水化合物是米粉，熟饭，稀粥，面条，都可以吃。各种蔬菜水果要在10个月前给孩子补充，做成蔬菜泥和水果泥。
