刚做完人流手术，必须先卧床休息两三天。一周内不能做家务，两周内不能搬重物；其次，一定要增加营养，多吃富含优质蛋白质、高热量、高维生素的食物，避免辛辣、油腻、冰冷的食物；然后注意保暖，不要吹风扇；无痛人工流产后，因为身体抵抗力低，一个月内不可能有性生活。术后要多注意休息，不要太累，吃点药促进子宫恢复。如果有妇科炎症，要积极服用消炎药进行抗炎。同时，无痛人流是对女性宫颈的一种伤害。即使无痛，也容易引起妇科炎症。

女性可在无痛人流后至少1小时内饮用可消化粥，如红糖小米粥或米粥，或吃鸡蛋面，因为无痛人流后麻醉效果尚未完全消失，胃肠道蠕动功能较弱，应暂时不吃肉类或不易消化的食物，而吃可消化的流质食物。术后一天可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质的食物，也可以喝鸡汤、鱼汤。可以吃时令水果蔬菜，比如缓解便秘的香蕉，苹果，葡萄等。无痛人流后不能吃冷辣。