朋友怀孕了，我家盛产芒果，想送一点去，想知道孕妇可以吃芒果吗？
西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃芒果。芒果作为一种水果，可以缓解孕早期的孕吐症状。孕妇孕期抵抗力和免疫力明显低于非孕期，容易生病，如感冒、咽喉痛等。但孕期用药有限。芒果富含维生素A和维生素C，维生素A可以促进胎儿的视觉发育，增加胎儿的免疫力，而维生素C可以提高孕妇的抵抗力和免疫力，有助于维持健康的身体。妊娠呕吐，以及体内激素水平的影响，减缓肠道蠕动，延长食物残留在肠道内的停留时间，导致便秘。
西安市第五医院
孕妇可以适量吃芒果，有清肠胃的作用。吃芒果可以有效预防早孕反应引起的孕吐。芒果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助排便，增强食欲，有效预防或改善孕期便秘，促进胎儿对营养物质的吸收。芒果还含有大量的维生素C、维生素A等矿物质。孕妇常吃一些芒果，可以滋润皮肤，明目，增强身体抵抗力，帮助胎儿视力发育。但是过敏体质的孕妇不宜食用。
