生姜泡水喝有什么作用和功效

病情描述：

我感觉自己体内寒气特别重，老妈就给我用生姜泡水喝，生姜泡水喝有什么作用和功效

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

生姜泡水的功效主要是解表散寒，温中止呕，还有止咳解毒的功效。可以预防癌症，预防心脑血管疾病。治疗关节炎，偏头痛等。对造血功能有促进作用。还能抗突变，抗肿瘤，降血糖等作用。特别适用于脾胃虚寒的患者，可以温胃散寒，改善患者的体质。对于体内寒气瘀滞所造成的疼痛肿胀，可以预防感冒，治疗咳嗽，发烧，咽喉肿痛等。对于体内上火的人禁忌食用过多，否则的话会火上浇油，加重上火的症状。

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刘昳主任医师

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生姜泡水喝有什么好处

用生姜泡水喝，具有温中散寒、化湿止呕的功效，还具有益气活血、温经散寒的作用，女性服用之后有改善月经不调、痛经、停经的作用。姜片也有补虚祛寒的功效，可以用以外感风寒等病症的医治。

刘昳
刘昳主任医师

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花椒和生姜泡水喝有什么好处

花椒和生姜浸泡在水中可以达到驱寒的效果。主要是因为生姜片有杀菌消毒的功效，再有便是是可以有散寒的功效，针对于女性朋友的减肥瘦身或是男性朋友的减小肚子，这件事情来讲都是特别有效的。要是常吃生姜，这样的话我们的身体各方面机能必定会越变越好，还能提高我们的免疫力和抵抗力。

孙万森
孙万森主任医师

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三七花泡水喝有什么功效和作用

三七、三七花泡水喝具有化瘀止血、活血止痛的功效。三七花中富含三七素、三七皂苷等独特的营养成分。三七花是植物三七的花朵，通常以云南文山的三七花效果最好，三七花泡水喝有凉血的功效，可以中和体内的热气，疏通经络，活血通脉，非常适合于高血压、头昏目眩、耳鸣以及失眠多梦等症的患者饮用，三七花泡水喝，可以让人的火气消解，起到去火的作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苦瓜干泡水喝有什么功效

苦瓜干泡水能够做到减肥瘦身的目地。由于苦瓜干泡水，能够合理的具有减少身体血糖的作用，在夏季的情况下，还能够具有一些解暑的作用。第二，它有促消化的作用，苦瓜干泡水能够促消化。它能够调理脾胃作用，能加速胃肠对食物的消化和吸收，对人们的食欲不佳和消化不好都是有非常好的调养作用。此外苦瓜干泡水也有养颜美容的作用，由于苦瓜干中带有能够推动身体伤口修复和肌肤的物质，对肌肤长期蜕皮或是非常容易负伤的人群而言，有益于人体的修复。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
菊花和山楂泡水喝有什么功效

山楂具有健脾养胃、促进消化的功效，而菊花具备滋养肾脏、滋阴、明目的作用。菊花和山楂泡水喝具备健脾胃助消化、清热解毒、降低血脂、保护肝脏、缓解眼睛疲劳的功效。

刘昳
刘昳主任医师

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雪菊泡水喝有什么功效

雪菊性凉，具有祛风清热、解毒消肿、健脑明目等功效。对肺炎、鼻炎、支气管炎、气管炎、咽喉痛有明显的治疗作用，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。雪菊用于泡水饮用，还能降血糖、降血脂、降血压，具有美容通便的特点。喝雪菊水还可以缓解眼睛过度使用造成的视觉疲劳和饮酒造成的肝损伤。

刘昳
刘昳主任医师

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黄芪当归红枣泡水喝有什么功效

黄芪、当归和红枣是补气的好东西。经常用它们浸水喝，可以发挥美容养颜、滋阴补气、补血的作用。因此对于气血两虚的人来说，常用三者泡水喝具有很好的补充作用。此外，这三者的汤也可因作为一种很好的食物选材。

刘昳
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柠檬泡水喝有什么功效和作用

柠檬水自身归属于一种营养成分非常丰富的液体，在其中带有比较多的维生素c和柠檬酸，适当的喝这类柠檬水可以具有抗氧化性的功效，可以避免长期触碰太阳被晒得太黑，并且针对消化不好的群体，能够加快胃液代谢，推动人体内的基础代谢。可是必须留意柠檬水摄取过多，很有可能会刺激到胃粘膜自身有浅表胃粘膜溃烂的群体摄取柠檬水会引起肠胃刺激性症，产生胃烧心、反胃酸、恶心想吐、恶心呕吐等病症。

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王竹副主任医师

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人参泡水喝有什么功效

人参泡水具有健脾益肺、益气生津、补益人体活力的功效。其主要作用是治疗各种虚弱，尤其是治疗气虚。它可以治疗老人或从重病中恢复的系统。阳痿不解体，疲劳，缺少稀便。人参可以增强大脑皮层兴奋过程的强度和灵活性，具有补脑的作用。同时可以增强身体对各种致病因素的抵抗力。它能降低血糖，抗病毒和抗癌，提高人体对缺氧环境的耐受性。人参是补气的药，苦、甜、平。能补气健脾，补肺生津，安神定志。可用于身体虚弱、疲劳、脉搏微弱、缺粮等疾病。

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蒲公英泡水喝有什么作用和功效

清热解毒，退肿消结，利尿通淋。蒲公英是清热解毒的药，苦、甘、寒，归肝、肝胆经，可以清热解毒，退肿消结，利尿通淋，关键用以疮痈，内痈、外痈都能治，另外还能够医治乳痈、瘿瘤、眼赤咽喉痛、肺痈、肠痈等。1、可是药用价值过多，很有可能会造成缓泻，因此 有时候，脾胃虚便溏的群体要慎服；2、脾胃虚弱的人都不提议长期性喝蒲公英泡的茶，非常容易使脾胃虚的状况加剧；3、都不提议没有症状的情况下应用，在服药期内，最好是不能用腥辣刺激性的浓茶。