我体内湿气重，医生让我多吃薏米，想知道它的功效与作用禁忌有什么？
西电集团医院
用薏米泡水就是薏米薏米茶。生薏米味甘、淡、凉，属脾经、胃经、肺经。具有健脾祛湿、治疗关节痛、止泻清热化脓的作用。薏苡能消除水肿，治疗下肢肿胀，治疗排尿困难，治疗湿邪阻关节引起的关节疼痛和关节痉挛。此外，薏苡仁可治疗脾虚泄泻、肺痈、肠痈，同时可治疗皮肤病扁平疣，提高皮肤抵抗力。薏米以甘凉为主，如果脾胃虚寒，不宜过多食用薏米茶。
西安交通大学第二附属医院
薏米性甘微寒。具有健脾补中、利尿消肿的功效，可用于治疗脾虚湿盛所致的小便不利、水肿腹胀等症状。能清肠热，排脓排痈，用于治疗肠痈、咳嗽痰稠、肺痈、胸痛。薏苡仁富含维生素B，能预防脚气，对病毒感染引起的疣有一定的治疗作用；薏苡仁还含有维生素E，具有抗氧化作用，能起到淡化斑点、祛痘、改善肤色的美容作用；它含有硒，能有效抑制癌细胞的增殖，降低肿瘤的发病率。但阴虚、消化不良、早孕的孕妇不容易吃薏米。
