螺旋藻片的功效与作用及副作用

病情描述:

我最近感到身体没力气,朋友让我吃螺旋藻片,想知道它的功效与作用及副作用是什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

螺旋藻片是一种保健食品,主要由单细胞或多细胞低等生物制成,具有良好的保健作用。螺旋藻含有大量的藻蓝蛋白和活性多糖,能有效提高人体免疫力,促进新陈代谢,防止皮肤角质化。螺旋藻能快速补充身体能量,碱化血液,从而起到一定的抗疲劳和抗氧化作用。螺旋藻含有大量必需氨基酸,能有效补充儿童通常缺乏的营养。它是一种很好的保健食品。服用时,不舒服建议及时就医。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

螺旋藻片是一种保健药物,其主要功能是养血益气、化痰降浊。所以当我们病后身体虚弱无力,贫血消化不良的时候,往往会觉得全身没有力气吃饭,或者整天头晕头痛,面色很平淡。这时补充螺旋藻片可以很好的改善上述症状。当然,除了上述作用,据报道螺旋藻片还有一定的降血脂作用,包括改善肾功能,包括缓解胃病、腹泻、便秘等。但总的来说,它的作用主要是辅助,是一种保健药物,所以药物的副作用相对较少。用药时请遵医嘱。

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